🧘 THIỀN VIPASSANA 4AM

Huy hiệu cạnh tên: 🌼 đều 1 thời/ngày trong 7 ngày · 🌻 đều 2 thời/ngày trong 7 ngày · 🔥🔥🔥 đều 1 thời/ngày trong 30 ngày · 🌈🌈🌈 đều 2 thời/ngày trong 30 ngày. Chỉ hiện huy hiệu cao nhất đã đạt.

Thứ tự bảng: ai thiền nhiều thời nhất tuần trước đứng trên. Bằng nhau thì ai có tổng số thời ít hơn, rồi ai vào nhóm gần đây hơn được xếp trên — để thành viên mới cũng có cơ hội lên top.

THÀNH VIÊN	T2 16	T3 17	T4 18	T5 19	T6 20	T7 21	CN 22
1. Hoàng Khánh Thục 🌼 🚨 check hôm nay giữ chuỗi!
2. Nam Lê 🌼 🚨 check hôm nay giữ chuỗi!
3. Tố Như 🔥🔥🔥 🚨 check hôm nay giữ chuỗi!
4. Vũ Ngọc Hưng 🌼 🚨 check hôm nay giữ chuỗi!
5. Đặng Thị Ngọc Huyền 🌻 🚨 check hôm nay giữ chuỗi!
6. Nguyễn Thị Liên 🚨 check hôm nay giữ chuỗi!
7. Chu Văn Thiện 🚨 check hôm nay giữ chuỗi!
8. Hạnh - Hana 🚨 check hôm nay giữ chuỗi!
9. Thân Anh Tuấn 🔥🔥🔥 🚨 check hôm nay giữ chuỗi!
10. Đỗ Hoàng Ngân 🚨 check hôm nay giữ chuỗi!
11. Loan Vũ 🔥🔥🔥 🚨 check hôm nay giữ chuỗi!
12. Hồng Lê 🚨 check hôm nay giữ chuỗi!
13. Thúy Hoàng 🚨 check hôm nay giữ chuỗi!
14. Nguyễn An Khoa 🚨 check hôm nay giữ chuỗi!
15. Phạm Thị Mơ 🚨 check hôm nay giữ chuỗi!
16. Trần Thị Thanh Trầm 🚨 check hôm nay giữ chuỗi!
17. Lê Cẩm Loan 🚨 check hôm nay giữ chuỗi!
18. Trương Kiều Yến
19. Đạo Quốc Thái 🌼 🚨 check hôm nay giữ chuỗi!
20. Duyên Phạm 🚨 check hôm nay giữ chuỗi!
21. Thái Hoàng Việt 🚨 check hôm nay giữ chuỗi!
22. Lê Phương Anh 🚨 check hôm nay giữ chuỗi!
23. Lý Bá Thiện
24. Lê Thị Dung 🌼 🚨 check hôm nay giữ chuỗi!
25. Trịnh Thy Hạt 🚨 check hôm nay giữ chuỗi!
26. Phạm Lan Phương
27. Mai Thái Ninh 🧘 ĐANG TRONG KHÓA THIỀN
28. Nguyễn Hiền
29. Minh Minh
30. Hương Giang
31. Phạm Mạnh Đức - Củ 🚨 check hôm nay giữ chuỗi!
32. Nguyễn Thị Loan 🚨 check hôm nay giữ chuỗi!

Đang thử thách đi cùng nhóm trước khi trở thành thành viên chính thức. Thiền đủ 1 thời (60 phút) mỗi ngày trong 7 ngày liên tiếp là hệ thống tự chuyển bạn lên thành viên chính thức.

THÀNH VIÊN	T2 16	T3 17	T4 18	T5 19	T6 20	T7 21	CN 22
1. Nguyễn Thị Kim Chung 🌱 Ngày 7/7
2. Nguyen Thi Minh Phuong 🌱 Ngày 2/7
3. Phan Sỹ Thảo 🌱 Ngày 6/7
4. Nguyễn Lan Linh 🌱 Ngày 4/7
5. Nguyễn Thị Anh Đào 🌱 Ngày 3/7
6. Trần Quang Nam 🌱 Ngày 5/7
7. Hoàng Minh Ngọc 🌱 Ngày 5/7
8. Nguyễn An Khoa 🌱 Ngày 5/7
9. Nguyễn Hoàng 🌱 Ngày 2/7
10. Nguyễn Tiến Huy 🌱 Ngày 6/7

Nếu tuần tới vẫn chưa đủ 3 thời (2 tuần liên tiếp), tài khoản sẽ tự động bị khoá.

THÀNH VIÊN	Hạng	Thời tuần này
Minh Minh	✅ Chính thức	0/3
Phạm Lan Phương	✅ Chính thức	0/3
Hương Giang	✅ Chính thức	1/3 Đang gia hạn tới 28/10/2026
Phạm Mạnh Đức - Củ	✅ Chính thức	1/3 Đang gia hạn tới 29/10/2026
Trương Kiều Yến	✅ Chính thức	1/3
Duyên Phạm	✅ Chính thức	2/3 Đang gia hạn tới 29/10/2026
Lý Bá Thiện	✅ Chính thức	2/3
Nguyễn Hiền	✅ Chính thức	2/3 Đang gia hạn tới 30/10/2026